ポジティブになりたい！脱却しようネガティブ思考

なるポジ　とは、なるべくポジティブに　の略語です。ポジティブなるにはどうしたらよいのだろう？プラス思考になる方法が知りたい。うつうつと落ち込む事が多いけれど、本当はポジティブになりたい！ネガティブ思考から脱却したい人に無理なくポジティブなプラス思考になれる方法を提案します。ただし焦りは禁物です。「ポジティブになる！」という強い意気込みではなく、「どうせなら、なるべくポジティブになりたいな〜」くらいの心持ちで充分です。【なるポジ】は辛いネガティブなマイナス思考から脱却するためのお力添えになりたいです。

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2016/04/26 -ポジティブ全般

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「冷えからくる不調を治す方法」という記事では筋肉量を増やすことが大事さを述べました。「冷え症を治すための習慣を作る方法」という記事では、習慣の作り方を述べました。日頃の筋トレや適度な運動は大事だと …